全面个人管理，时间管理4.0，网盘下载(461.97M)

第10课：提高沟通效果提高执行效果.mp4[21.31M]

第11课：梳理工作流程提高效率的妙招.mp4[11.07M]

第12课：优化流程去除冗余环节.mp4[24.56M]

第13课：掌握思维方式快速得出结果.mp4[23.28M]

第14课：做好目标管理提升时间利用率.mp4[39.65M]

第15课：解决拖延提高行动力.mp4[26.87M]

第16课：认识自控加强自律.mp4[22.03M]

第17课：写个晨间日记培养时间观念.mp4[34.47M]

第1课：时间都去哪儿了.mp4[44.77M]

第3课：做好优先级减少混乱忙碌.mp4[26.21M]

第4课：如何能让今日待办全部完成.mp4[41.79M]

第5课：采用番茄工作法提升注意力.mp4[49.58M]

第6课：学会精力管理保持注意力.mp4[26.48M]

第8课：学会整理减少时间浪费.mp4[49.97M]

第9课：学会统筹规划合理利用零碎时间.mp4[19.93M]