《零基础健身入门到精通 王博涛》 内容预览
文件目录：《零基础健身入门到精通 王博涛》 ，文件大小：786.35M
《零基础健身入门到精通 王博涛》 [786.35M]
1、热身适应训练.mp4 [38.81M]
10、加强训练(一).mp4 [38.95M]
11.加强训练(二).mp4 [48.36M]
12.加强训练(三）.mp4 [47.72M]
13.迷人马甲线训练.mp4 [263.57M]
2、胸肌训练.mp4 [54.70M]
3、背阔肌的训练.mp4 [61.31M]
4、三角肌训练.mp4 [23.24M]
5.肱二头肌、肱三头肌训练.mp4 [34.33M]
6、腿部训练.mp4 [34.77M]
7、臀部训练.mp4 [45.65M]
8、腹肌训练.mp4 [46.93M]
9、腰部训练.mp4 [48.01M]
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