喜马拉雅(学习效率)：叶武滨时间管理九段，网盘下载(376.98M)

00a0段【认知】通往人生赢家的时间管理九段法.mp3[11.87M]

00b【随堂测评】时间管理测评系统TMTI.mp3[3.39M]

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01a1段【一事】优秀就是优先一次做好一件重要的事.mp3[10.68M]

01b【实战演练】一事专注工作表.mp3[3.88M]

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02a2段【一日】一招就能获得16倍效能提升？Yes！.mp3[16.06M]

02b【实战演练】一日五色工作表.mp3[4.32M]

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03a3段【两周】让你凡事提前，生活从容的日历神器.mp3[15.99M]

03b【实操视频】重新定义你的日历.mp4[97.97M]

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04a4段【两周】不看他的时间管理清单，你根本不知道你输在哪里.mp3[17.76M]

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04b【实战演练】A4纸工作法（V3.0版本）解读.mp3[4.77M]

04c【实操视频】苹果清单工具使用讲解.mp4[32.85M]

04d【实操视频】安卓清单工具使用讲解.mp4[40.12M]

04e1-4段【小结】行动力要点.mp3[5.62M]

05a5段【三个月】把人生的每一个决策当成一个项目来管理.mp3[15.07M]

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05b【随堂练习】PNAS项目管理表.mp3[4.41M]

06a6段【一年】获得圆满人生的八大平衡.mp3[12.84M]

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06b【实战演练】梦想板制作解读.mp3[4.37M]

07a【一生】找到人生的卓越使命并为之终身奋斗.mp3[11.68M]

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07b【实战演练】描绘人生蓝图与寻找三圈交集.mp3[2.94M]

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07c1-7段【小结】行动力与计划力.mp3[4.70M]

08a8段【能量】一工作就没状态？4招让你满血复活（上集）.mp3[13.79M]

08b8段【能量】一工作就没状态？4招让你满血复活（下集）.mp3[6.32M]

08c【实战演练】给你爱上运动的秘方.mp3[6.71M]

09a9段【精进】终身精进的不二法门“日课6省”.mp3[9.19M]

09b【彩蛋】人生赢家的终极秘密.mp3[15.01M]