文件目录：健身锻炼：小狐美肩课，文件大小：86.26M
第二节[12.07M]
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3.jpg[110.77K]
4.jpg[74.07K]
小狐美肩第二节.mp3[4.47M]
坐姿哑铃推肩.mp4[7.24M]
第三节[43.20M]
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10.jpg[57.35K]
11.jpg[59.30K]
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9.jpg[59.84K]
俯身侧平举.mp4[13.34M]
小狐美肩第三节.mp3[4.40M]
哑铃侧平举.mp4[8.79M]
哑铃前平举(1).mp4[6.95M]
哑铃前平举.mp4[8.79M]
第四节[10.20M]
小狐美肩第四节.mp3[2.97M]
坐姿哑铃推肩.mp4[7.24M]
第一节[12.63M]
1.jpg[70.34K]
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3.jpg[100.34K]
4.jpg[83.29K]
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6.jpg[93.95K]
小狐美肩第一节.mp3[5.20M]
哑铃前平举.mp4[6.95M]
小狐美肩第六节.mp3[4.71M]
小狐美肩第五节.mp3[3.43M]
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