小珂x物理治疗博士 无器械肩关节康复 ，网盘下载(549.05M)

小珂x物理治疗博士 无器械肩关节康复 [549.05M]

课时1 什么是肩关节（解剖）.mp4 [35.30M]

课时2：如何进行自我评估.mp4 [86.92M]

课时3：肩关节弹响.mp4 [20.05M]

课时4：活动范围提升训练.mp4 [43.97M]

课时5：肩袖肌群针对性训练-初阶、中阶.mp4 [41.52M]

课时6：肩袖肌群针对性训练（高阶）.mp4 [43.10M]

课时7：肩胛骨周围稳定肌群针对性训练.mp4 [130.43M]

课时8：与肩关节疼痛相关的日常错误体态.mp4 [75.46M]

课时9：放松肩部肌肉的技巧与方法.mp4 [72.30M]